“医生，盆底康复都做了好几次了，性生活时怎么还是疼啊？”


　　“我本来还没有漏尿，治疗后反而出现了漏尿，我是不是不适合做盆底康复？”


　　“我前两次盆底康复一直还挺好的，怎么做着做着盆底肌反而放松不下来了？”

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　　在盆底康复的过程中，会遇到各种各样的问题。


　　总体看来，可能跟这5个原因有关！


　　1.没有找对病因


　　尿频、尿急等症状，有可能是泌尿系统感染导致的，产后性交痛也可能是由于精神或心理因素引起的……这些原因导致的盆底问题，通过盆底康复治疗，可能出现症状改善不佳的情况。在进行盆底康复治疗前，应及时排查造成盆底问题的原因。此外，部分盆底疾病严重的患者可能需要借助手术，单纯通过盆底康复是无法解决的。


　　2.盆底康复方案没有及时调整


　　部分盆底肌松弛的患者随着治疗的进行，可能会出现盆底肌疲劳的情况，导致盆底肌由松弛的状态转变为过度活动型或混合型，如原本漏尿的患者可能出现了尿频、尿急的症状，此时的盆底康复方案应加入腹式呼吸或低频短时电刺激，待盆底肌过度活动的情况改善后再继续做增强盆底肌力量的康复方案。


　　3.磁电射联合治疗有必要


　　对于盆底痛、性交痛、老年患者、盆底肌极度松弛、阴道干涩等患者，采磁电联合的康复治疗方法很有必要，还可以配合射频治疗，从肌肉、韧带、筋膜等多个维度改善患者的盆底功能，提升效果。


　　4.隐匿性疾病要注意


　　有一种尿失禁，称为“隐匿性尿失禁”，脱垂造成的尿道反折掩盖了尿失禁，待脱垂的症状缓解后，尿失禁却出现了，导致很多患者以为盆底康复起到了反作用。其实，这是盆底功能改善的迹象，此时继续坚持治疗漏尿症状便会改善。


　　5.家庭盆底训练要加强


　　不管是松弛型、过度活动型还是混合型盆底肌的患者除了在医院进行盆底康复外，还应该在家中积极进行家庭盆底训练，盆底肌松弛型的患者在家中应坚持结合阴道哑铃进行Kegel运动，同时生活中尽量避免增加腹压的行为；盆底肌过度活动型的患者则应该坚持腹式呼吸，有利于放松过度紧张的盆底肌。家庭盆底训练可以帮助盆底康复达到事半功倍的目的。


　　盆底康复是治疗盆底疾病的有效手段，出现效果不佳的情况应及时排查原因并改进，才能解决问题，完成治疗！