产后喂奶对于新妈妈来说可是个技术活，特别是坚持母乳喂养的新妈妈，会在这个过程中遇到很多困难，乳腺炎就是其中之一。那么，新妈妈应该如何应对产后乳腺炎呢？

　　什么是乳腺炎


　　当乳汁没有及时排空而淤积在乳管中时，就会滋生细菌，乳房组织受到感染，新妈妈可能会有发烧的情况，这就是乳腺炎。


　　为什么产后容易患乳腺炎


　　产后体质虚弱免疫力下降，包裹太严，出汗较多，清洗不够，乳房局部潮湿，也为细菌的生长繁殖提供了温床。哺乳期乳房受挤压、撞击等外伤也容易诱发乳腺炎。


　　为了防止乳汁淤积，新妈妈应该怎么做呢


　　1、产后新妈妈要尽早的哺乳，让初乳尽快排出，争取产后30分钟内开始喂奶。


　　2、喂奶之前新妈妈可以先用热毛巾热敷乳房，促进乳汁的通畅，当感觉到乳房胀痛的时候，可以用手按捏和提拔乳头，每天3-4次。时常用木梳从乳头往四周轻轻的按摩，也可以达到疏通乳腺的目的。


　　3、新妈妈喂奶时要注意保持正确的哺乳姿势，要让宝宝含住乳头和大部分的乳晕，这样做，有利于刺激乳汁分泌，宝宝也更容易喝到奶。


　　4、在喂奶的时候尽量让宝宝把两个乳房里的乳汁都吃干净。如果其中一个没吃干净，要及时用吸奶器将乳房内的乳汁吸出来。


　　5、哺乳结束之后要用胸罩将乳房托起，避免宝宝养成含着乳头睡觉的习惯。另外喂完奶后，新妈妈还可以在乳头上少量涂一些母乳，短暂暴露和干燥乳头，乳汁具有抑菌作用，且含有丰富蛋白质，有利于乳头皮肤的愈合。


　　新妈妈产后一个月内是乳腺炎高发期，所以一定要时刻关注自己乳房的变化，一旦有红肿、胀痛、乳头刺痛、发烧等症状，要及时去医院就医检查，以防病情恶化，影响自己的健康~