盆底超声提示膀胱轻度膨出，子宫轻度脱垂？
 

　　上厕所自觉阴道口有“一坨肉”？


　　某圈或某群交流：我有器官脱垂，为什么我没有任何感觉？该怎么办？


　　很多妈妈产后复查时可能会遇到上述几个问题，也不清楚这说的到底是哪方面，接下来，盆底科普就娓娓道来：

　　01、盆底脏器有哪些？


　　盆底脏器包括尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器，是由盆底肌肉，筋膜，韧带等组成的“吊网”所承托。


　　02、盆底脏器脱垂，有哪些症状？


　　我国的全国多中心横断面调查结果提示，症状性盆腔器官脱垂占成年女性的9.6%，因此有部分器官脱垂的患者是没有任何症状的，但随着年龄的增加，女性激素水平的下降等原因，围绝经期及绝经后症状性器官脱垂发病率高达50%。


　　1.器官脱垂——独有的症状：


　　能看到或者感觉到膨大的组织器官脱出阴道口，可伴有明显下坠感，久站或劳累后症状明显，卧床休息后症状减轻；严重时不能回纳，可伴有分泌物增多、溃疡、出血等症状。


　　2.排尿障碍：


　　常合并各种类型的尿失禁：咳嗽、打喷嚏漏尿，尿急，尿不尽，尿频，夜尿频繁，严重者也会出现排尿困难、尿潴留等出口梗阻症状。


　　3.排便障碍：


　　表现为便秘、腹泻、排便急迫、排便困难、粪失禁等症状。


　　4.性功能障碍：


　　性交不适、阴道松弛、性欲降低等症状。


　　03、如何治疗？


　　非手术治疗作为一线治疗方法首先推荐。非手术治疗的目标为缓解症状、避免或延缓手术干预。目前，非手术治疗方法包括生活方式干预和盆底康复治疗。


　　1.生活方式干预：对于所有诊断为器官脱垂的患者，均应积极进行行为干预。包括减重、戒烟、减少使盆底压力增加的活动、治疗便秘和咳嗽等。


　　2.盆底康复治疗——盆底物理治疗：电刺激、磁刺激治疗


　　根据患者具体情况，通过不同频率和脉宽的电磁刺激，刺激或者是放松盆底肌肉，增加盆底肌肉的本体感觉，促进神经及肌肉功能恢复。


　　——盆底肌筋膜手法


　　主要根据盆底肌阴道触诊情况，找到紧张的肌肉痛点或是扳机点，对紧张的盆底肌肉筋膜进行按揉松解，治疗“有障碍“的肌肉，增加患者的盆底本体感觉并激活盆底肌。


　　——运动疗法


　　——手术治疗


　　如果盆腔脏器脱垂程度已经达到重度，康复治疗无效时，建议可进行专科手术治疗。